あまさけブーム

最近、暑くなってきているのと、公演が続いたりすると、外食や出来合い物を食べたりすることが増えます。

だからと言って決してサプリを飲んだりなど、正直気を使う方ではないのですが。

そんな私がハマっているのが「甘酒」。

先日、師匠宅でレッスン後に頂いた甘酒が、ほんと美味しかった&元気になったのが感じられ、

最近某コンビニで見つけた八海山のあまさけを飲んでます。

スーパーにも大容量ボトルが売っていたので、冷蔵庫に入ってます。

飲みすぎは禁物ですが、色々調べると、米麹の甘酒は美容にもいいので続けてみようかと。

もちろん、アルコールは含んでないやつです～✌️

夏の間は飲んでると思います…☺️